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Trainingsplan für einen 85Km Ultra Trail Marathon
Ein weiterer Teil unserer Trainingsberatung finden sie hier, heute wollen wir uns auf die Planung und Umsetzung einer 85Km Trainingsvorbereitung Konzentrieren. Jeden sollte klar sein das ein 85Km Lauf...
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Coburg Wintermarathon 2013
Coburg Wintermarathon Ein guter Einstieg ins neue Jahr ist der Coburg Wintermarathon der jedes Jahr wieder Anfang Januar seine bis zu 200 Freunde anzieht und zum mitmachen animiert. Wer sich für den...
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Lauftechnik auf Sandboden
Wie man am besten einen Ultra Marathon im Sand läuft. Heute möchte ich einen kleinen Technik Bericht für Trail Running auf sandigen Untergrund schreiben. Es gibt sehr viele Ultra Trail Läufe wie zum...
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Der ECCO Indoor Trail
Hallo liebe Trail Running Gemeinde! Heute bin ich bisschen durch das Netz gesurft nach den neuesten Wettkämpfen und Bildern, da bin ich auf eine sehr schöne Seite gestoßen die ich gerne mit euch teilen...
View ArticleNeue Ausrüstungsgegenstände im Jahr 2013
Mein neuer Trinkrucksack der Firma Camel Bak Heute möchte ich euch über neue Ausrüstungsgegenstände berichten die ich mir für die Laufsaison 2013 extra gekauft habe, um das Laufen angenehmer und...
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